Логин Пароль Регистрация на сайте | Напомнить пароль

18 способов тренировки тела и духа

18 способов тренировки тела и духа
Информация о книге
Название: 18 способов тренировки тела и духа
Жанр: Cпорт
Автор: Чжуан Юаньмин
Год: 1991
Размер: 22 Мб
Залито на: UniBytes.com | TurboBit | Deposit | Vip-File.com | LetitBit

О книге:
Книга является руководством для изучения и практических занятий одной из разновидностей китайской лечебной гимнастики, которая приобрела огромную популярность не только в Китае, но и в других странах. Кроме краткого экскурса в историю дается подробное описание, оздоровительных упражнений для лечения болей в шее и плечах, пояснице и спине, ягодицах и ногах, суставах, сухожилиях, а также некоторых внутренних органов. В книге представлено шесть комплексов из 36 упражнений, первые три комплекса основные и издавна известные как "18 способов...", а четвертый, пятый и шестой комплексы возникли значительно позднее и включены как дополнительные.Упражнения доступны для всех возрастных групп, а при систематических занятиях укрепляют здоровье.

О файле:
Качество: Хорошее
Язык: Русский
Формат файла: djvu

Download|Скачать

ссылка

ссылка

ссылка

ссылка

ссылка

ссылка

Пароль на архивы: Нет пароля!

Похожий материал


  • Новая формула тренировки бицепсов. Видеокурс
  • Элитные боевые тренировки / Elite Combat Fitness (2006) DVDRip
  • Воины духа / 2005 / TVRip
  • Экология Духа (2005) DVDRip
  • Затерянные миры. (Джунгли Красного духа)
  • All-in Fitness: 1000 упражнений, тренировки & счетчик калорий (2010/RUS/Multi6/SD)
  • Победить себя. Айкидо: путь силы и духа
  • Избранник Великого духа / Cuchillo (1978) DVDRip
  • Тренировки под руководством Баса Руттена / Bas Rutten's MMA Workout (2006) VHSRip
  • Ловушка для духа / Spirit Trap (2005) DVDRip
  • Триумф духа. История Феликса Зандмана / 2006 / DVDRip
  • Буторин Андрей. Вселенная Метро 2033. Север: Дочь небесного духа (Аудиокнига)
  • Барашек Шон - Тренировки с Шоном / Shaun the Sheep - Shape Up With Shaun (2007) DVDRip
  • Жидкая музыка. Глубокий дрейф духа / Liquid Music. Deep Spirit Drift (2004) DVDRip
  • Части тела
  • Брошенные тела
  • 99 способов оформления подарков
  • 100 способов энергетической защиты
  • 50 Способов Халявного Интернета
  • 10 способов заработка в Интернет
  • Информация

    Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии в данной новости.